Comment prendre soin de vos brackets

Les broches sont un investissement à long terme dans votre santé dentaire. En plus de corriger les problèmes esthétiques tels que les désalignements, le traitement orthodontique réduit également vos risques de carie dentaire précoce et de douleur à la mâchoire.

Mais comment s’assurer de protéger son investissement ? En évitant les caries et les traumatismes dans votre bouche, vous n’aurez peut-être pas à remplacer les fils, les bandes et les supports.

éviter les aliments durs

Les aliments durs tels que les noix, les carottes crues, les pommes, les chips, les bretzels et les bonbons peuvent provoquer la rupture des fils ou la séparation du support de la dent.

Évitez les aliments et les boissons riches en sucre ou en amidon, car les mauvaises bactéries responsables des caries dans la bouche se nourrissent de sucre et d’amidon.

Alors que pouvez-vous manger ? Envisagez des aliments plus mous comme le yogourt, les fromages à pâte molle, les fruits de mer et les légumes cuits. Optez également pour du bœuf haché ou de la viande qui ne demande pas beaucoup de mastication.

Nettoyez soigneusement vos dents et vos gencives

Comparé au brossage et à la soie dentaire avant de porter un appareil dentaire, le brossage et la soie dentaire tout en portant un appareil dentaire sont un peu plus compliqués et prennent du temps.

Avant de commencer, retirez toutes les parties amovibles de votre appareil dentaire et brossez de haut en bas de chaque dent. Brossez chaque dent séparément et assurez-vous que les extrémités des poils de la brosse à dents touchent également les brins de fil.

Lorsque vous avez terminé avec vos dents, allez à vos gencives et brossez doucement votre gencive pour enlever toute plaque ou débris. Quelle que soit votre habitude de brossage, des caries peuvent se développer, mais vous pouvez également avoir des obturations lors d’un traitement orthodontique.

Protégez vos dents et votre appareil dentaire pendant que vous faites du sport

Les bagues sont faites d’un matériau solide qui peut appliquer suffisamment de pression pour déplacer vos dents. Cependant, un coup sur la bouche lors d’un match ou d’un entraînement suffit à endommager les bretelles.

Les protège-dents agissent comme une barrière entre les forces extérieures et vos dents et vos gencives. Demandez à votre dentiste comment vous pouvez obtenir un protège-dents personnalisé pour un meilleur ajustement.

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